Nu je bij de zorg voor jouw ouders betrokken bent, merk je dat er van alles voorvalt waar je geen opleiding voor hebt gehad. Dat ze ouder worden is wennen. Dat je zaken gaat regelen waar je eerder geen kaas van hebt gegeten dat is een uitdaging.

Regelmatig merk je dat het niet gaat zoals je verwacht. Dat is les 1: leren omgaan met veranderingen. Als je alles laat gebeuren dan trek je zelf aan het kortste eindje. Dat is ook niet wat je wil. Hierin zit een volgende les verscholen: aangeven wat jij wil oftewel grenzen aan leren geven.

In elke uitdagende situatie waarin je terecht komt, zitten levenslessen verstopt. Ontwijk je ze dan komen ze op een ander moment eventueel in een andere vorm terug. Kijk de draak in zijn bek en leer wat je hebt te leren.

Zo ben ik weleens het verpleeghuis uitgelopen. Ik was ontzettend boos op de hele situatie waarin ik zat. Zo boos … totdat ik de gedachten kreeg: ‘Ik kan nog zo mopperen maar ik kan er niets aan doen dat dit allemaal gebeurt, niemand kan er iets aan doen. Dit is wat het is’.

Ik kan nog wel weken blijven mopperen maar het wordt er niet gezelliger op en daarmee verandert er ook niets. Het was tenslotte niet de eerste keer dat ik er ontzettend boos van werd. Dit was voor mij een les in leren accepteren. Dit is wat het is, dit is waar ik mee heb te dealen. Dat wil niet zeggen dat ik het overal mee eens ben, maar ik word wel rustiger in de situatie waarin ik zit. Vanuit rust kan ik beter zien wat mijn deel in het geheel is, hoe ik het graag zou willen en wat daarvoor nodig is.

Ik had al heel wat water naar de zee gedragen voordat ik dit inzicht kreeg. Door naar mijn emoties te luisteren en ontdekken wat ze voor me kunnen betekenen kom ik dichterbij wat wel werkt.

Je hebt je eigen lessen te leren, maar dit hoef je niet alleen te doen.

Wil je graag een keer met mij sparren over jouw situatie? Plan dan vrijblijvend een Kompas Sessie in, vraag hier jouw gratis gesprek aan.